Sophrologie sportive & travail corporel

Un outil indispensable au service du sportif

L'objectif des séances ?
Libérer ce qui entrave l'expression !

 

Suivant les besoins nous explorerons le corps, l'émotionnel le souffle et le mental. Alignant ce qui doit l'être,

libérant les zones bloquées, relâchant la structure. 
Un travail global Corps-souffle-mental. 

Des séances de groupe pour les glisseurs, les mercredi de 18h15 à 19h pour les 10-14 ans 
                                                                         les vendredi de 19h à 20h pour les ados-adultes
 

Des séances individuelles pour tous les sportifs ou autres.

en individuel 
Des séances pour s'adapter à vos besoins spécifiques
  •   Durée: 1h

  •   Tarif: 1 séance 50€

En groupe
Travailler l'alignement corporel, l'ancrage.
Libérer le corps, le souffle, l'émotionnel et le mental.
  •   Durée: 1

  •   Tarif: 1 séance 10€ 

Contact

Sébastien ALDEBERT

65200 Bagnères de Bigorre 

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Tél : 06 09 31 14 20

aldebertsebastien@hotmail.com

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